1. Разговор по душам. Любой хороший секс начинается с разговора. В это раз Вам придется поговорить о том, что Вы хотите выйти на новый уровень доверия. Договоритесь о том, что бы Вы хотели получить от нового опыта. Убедитесь, что Ваш партнер готов к экспериментам так же, как и Вы. И морально и физически. Не стоит настаивать на своем, если Вы встретите активное сопротивление.
Помните! У анального секса есть противопоказания. При травмах и заболеваниях прямой кишки или анального отверстия, анальный секс лучше не практиковать.

2. Очищение. И главным в этом деле является так называемый «анальный душ». Помимо очистительной клизмы, Вы можете использоваться специальные свечи и таблетки. Однако помните, что в этом случае эффект может быть очень непредсказуемым.

3. Расслабление. Анальный секс и мышечное напряжение – вещи несовместимые. Используйте любимые способы для получения эмоционального и физического спокойствия. Отличным другом анального проникновения являются предварительные ласки. Достаточная степень возбуждения поможет Вам расслабиться и настроиться на правильную волну.

4. Защита. Помните, что с физиологической точки зрения, анальный проход не предназначен для подобного вмешательства. Риск повреждений, которые могут стать входными воротами для передачи заболеваний, в этом случае гораздо выше, чем при других видах секса. Используйте специальные презервативы для анального секса. Они гораздо толще обычных, и обеспечат Вам необходимую защиту.

При анальном сексе не следует «кончать» внутрь партнера. Сперма раздражает кишечник, что чревато нежелательными последствиями.

Обязательно меняйте презерватив, перед тем, как переключиться на вагинальный секс. Бактерии, живущие в кишечнике, могут стать причиной инфекции женских половых органов.

5. Увлажнение. Приготовьте смазку. Приготовьте очень много смазки, потому, что без нее в этом деле Вам не обойтись.

6. Первые шаги. Не стоит приступать к анальному сексу без предварительно подготовки. Стимуляция пальцем позволит расслабить анальное отверстие. После того, как принимающая сторона привыкнет к ощущениям, пробуйте анальные игрушки. Они подготовят Вас к полноценному проникновению. Не забывайте про смазку!

Совет. Начните свои эксперименты с миниатюрных анальных пробок. Они имеют специальные ограничители, которые позволят не переживать за положение игрушки в теле, выполнены из подходящих безопасных материалов, которые просты в уходе. Анальные цепочки также отлично подойдут для новичков.

7. Не спешите. Не стоит доверять сценам из порнофильмов, в которых актеры двигаются со скоростью кроликов. Поспешные действия могут привести к травме. Особенно, если это Ваш первый раз. Избегайте рывков. Все Ваши движения должны быть мягкими и плавными.

8. Будьте готовы остановиться в любой момент. В тот самый момент, как только попросит принимающая сторона. Если принимающая сторона Вы – при малейшем проявлении болезненных ощущений, тормозите действо.

9. Экспериментируйте с позами. Найдите ту самую, в которой Вам комфортнее всего. Для первых опытов выбирайте положение, в котором Вам проще всего контролировать ситуацию. Помните, что Важно следить за реакцией друг друга. Не забывайте про визуальный контакт.

10. Не злоупотребляйте. Не стоит заниматься анальным сексом слишком часто и слишком долго. Единого мнения на этот счет нет, но всё же, слишком частые занятия анальным сексом могут иметь свои негативные последствия.